AGGIORNARE LE MAPPE DELLA VITA Molte volte mi è capitato di spiegare l’utilità delle costellazioni e il modo in cui si svolgono. Altrettante volte ho cercato di essere chiara, diretta, semplice, di usare parole e metafore comprensibili e soprattutto che …
VOLERE È POTERE. DAVVERO? Le frasi fatte, le credenze, i vecchi proverbi non sempre ci azzeccano. Diciamo che un sano buon senso aiuta, ma scandire il ritmo della propria vita a suon di aforismi e sentenze non permette di evolvere …
Ci sono assai meno ingrati di quanto si creda, perché ci sono assai meno generosi di quanto si pensi. (Antoine de Saint-Exupéry) Perché ci piace dare? Per quale ragione, quando riusciamo a dare ci sentiamo soddisfatti? Non certo per un …
Le Costellazioni familiari sono uno strumento potentissimo al servizio della nostra emancipazione da credenze e patti d’amore che fanno di noi dei prigionieri transgenerazionali. La vita di ciascuno di noi è un romanzo. Siamo tutti prigionieri di un’invisibile ragnatela di …
A volte, le eredità transgenerazionali, portano con sé molto più che un ricordo. Alcune eredità sono parole che assumono toni magici nel corso del tempo.
CELO CELO MANCA. E INTANTO… Ci sono luoghi. E ci sono personaggi. Ci sono luoghi tangibili (case, prati, boschi, strade…) e luoghi intangibili (il cielo, i campi elettromagnetici, internet…). A proposito di internet. Ho assistito negli ultimi giorni a un …
L’IMPORTANTE È NON CREDERCI Quante volte -e in quante declinazioni- abbiamo sentito o pronunciato questa specie di mantra, questa frase illusoria, sibillina e priva di fondamento, a meno che non si abbia consapevolezza di qualcosa in cui abbia realmente senso …
IL DIRITTO ALLA GIOIA A volte mi chiedo se mettere del mio in quello che racconto sia eticamente corretto. Colorare i racconti dei propri colori di quel preciso istante, filtrare le emozioni di quelle immagini depositate nella mente come ricordi …
RIENTRO SERENO? ECCO COME FARE Il rientro dalle vacanze è sempre difficile, per alcuni lo è particolarmente. Ecco qualche consiglio per… “addolcire la pillola”. Immagina dove vuoi trascorrere la prossima vacanza e ponitelo come obbiettivo. Questo ti permette di rilassarti …
AUTOMASSAGGIO AI PIEDI: RELAX E VITALITÀ Tutti ormai conoscono per esperienza personale i benefici di un massaggio. Molti sperimentano anche gli effetti di un buon massaggio ai piedi, che si tratti di riflessologia o di un “semplice” trattamento rigenerante. Non …
